קפוארה - אהוד יאבו

על השיעור

ממייסדי ענף הקפוארה בישראל מאמן כ 25 שנים בתל אביב,מחזיק בדרגת רב אומן. הקפוארה מאפשרת מרחב תנועתי עשיר ומשפרת באופן משמעותי •שיווי משקל •כוח וגמישות •סיבולת לב ריאה •הבנת קצב ומקצב וכמובן יכולת הגנה עצמית בשעת הצורך. לנשים וגברים מתחילים/לות או בעלי ותק באומנות הקפוארה. פונה לגילאי +20-50.