פילאטיס מכשירים - דניאלה עמרם
להרשמה - 052-2742059
- 1 שע'1 שע
- הרשמה + תשלום למאמןהרשמה + תשלום למאמן
- Ben Yehuda Street
על השיעור
"הדגש בשיעורים שלי הוא על חיזוק הגוף, חיזוק הליבה ועיצוב. בנוסף אני שמה דגש רב על ישורת, יציבה וגמישות. השיעורים מתאימים לכל הרמות ומעולים למי שסובל מכאבי גב. אופי השיעור הוא תנועתי מאוד, ובמילותיי שלי Pilates Flow. אני שואבת השראה מהרפרטואר הקלאסי של השיטה ומעולם היוגה, ממנו אני באה. "