פונקציו-נינג'ה

אדם ברוטמן

  • 1 שע
  • להרשמה 054-4238899
  • Ben Yehuda Street

על השיעור

כפי שבטח שמתם לב בשנים האחרונות הנינג׳ה הפך לענף ספורט. בכדי למנוע פציעות אלמד עקרונות בסיסיים עם עבודה טכנית ופחות כוחנית במסלול. באימון ניגע קצת איך להשתמש נכון בכתפיים ובאגן ואיך אפשר להפוך את העבודה שלנו ליותר יעילה. ועוד המון דברים כיפים ומאתגרים

מפגשים קרובים